5 najlepszych źródeł kolagenu. W tych produktach znajdziesz „białko młodości”. Wpłynie odmładzająco na skórę, wzmocni stawy i paznokcie

Jajka

Same jajka nie zawierają tkanki łącznej, ale ich białka są dobrym źródłem proliny – jednego z aminokwasów niezbędnych do produkcji kolagenu.